私は2004年にCrossFit Santa Cruzで、グレッグ・グラスマン氏にコーチをしてもらいCrossFitを始めました。CrossFitの成果を実感するまでに、3ヶ月はかかったと思います。その時はまさに魔法のように思えました。
ある朝、目が覚めると私と地球との関係が物理的に変わったように感じたのです。 足の踏み方が変わり、姿勢も変わり、背筋が伸びてしっかりと立っているのです。私が地球でとるべき正しい姿勢になっていたのです。さらに身体だけでなく、自分の存在全体が変わったように感じました。
それから1年後、グレッグ氏からコーチにならないかと誘われました。 この機会に「はい」と答えたことは、これまでの人生で最高の決断でした。 私が魔法と感じた成果を、他の人も手に入れることができるように手助けするという考えは、私にとってとても革命的でした...
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