概要
CrossFit レベル2修了コースは、レベル1修了コースで学んだ理論と動作に関する知識を基礎にさらなるスキルアップを目的とするトレーナーのためのコースです。このコースを通じて、トレーナーは、より良いコーチングをクライアントの方々に提供することができるようになります。
このコースの受講者は、クロスフィットの方法論、プログラムデザイン、実施方法についての理解をより深めることができます。また、実技を通じて、動作やワークアウトの指導スキルを向上することができます。
座学、マンツーマンでの指導実技、グループセッションが2日間に渡り行われます。参加者には、それぞれのセクションで積極的にディスカッションなどに参加する姿勢が求められます。
実技を通じて、参加者の1人〜少人数のグループを指導する能力が評価され、フィードバックが参加者と講師から与えられます。積極的に他のトレーナーの能力を評価し、フィードバックを与えることも求められます。
内容
座学
ディスカッションベースの座学では、講師や仲間とともに具体的なコーチングに関する問題をリアルタイムで検討することでお互いの能力を高め合います。
1対1での指導実技
参加者は、1対1でのコーチングの場で、仲間や講師から直接、指導に関するフィードバックを受けることができます。
少人数での指導実技
少人数のグループをコーチングは、実際にクラス環境で複数のクライアントを管理し、なおかつ一人一人に動作を指導し、間違えを見つけ出し、それを修正するためのトレーナーとしての能力が評価されます。参加者や講師から与えられるリアルタイムでフィードバックを受けることができます。
開催スケジュール&参加登録
コース開催スケジュールの確認・参加登録はこちらからすることができます。
受講料金
コース料金:$1,150
資格更新料金:$1,000
注) 登録時の為替レートにより、日本円での料金は異なります。
追加情報
- 参加登録は、コースが開始される時点まですることができます。コースが満席になった時点で登録は終了します。コース開催日から14日以内に登録した場合は、20%の手数料が加算されます。
準備
- レベル2修了コース参加者ハンドブックを読む。(英語版のみ)
- CrossFitレベル2トレーニングガイドを読む。
- オンラインでScaling、Spot the Flaw、Lesson Planingコースを受講することで実践的なコーチングに対する自信を付ける。
追加情報
レベルL2修了コースには、オンラインでのテストがあります。このテストを完了することで参加者には、CrossFit レベル2修了資格が与えられます。
テストは、40の質問から構成され、参加者は40の質問すべてに正解することで完了することができます。テストの受験回数に制限はありませんが、対面でのコース受講後30日以内にテストを完了する必要があります。
オンラインテストを受けるためには、パソコンなどの電子機器、インターネットが必要です。
現在、以下の言語での受講が可能です。
アラビア語、中国語、英語、フランス語 アラビア語、中国語、英語、フランス語、ドイツ語、イタリア語、日本語、韓国語、ポーランド語、ポルトガル語(ブラジル)、ロシア語、スペイン語(カスティーリャ語、ラテンアメリカ)
詳しくはレベル2修了コース参加者ハンドブックのセクション4(14ページ)をご参照ください。